L INTER SAISON ET LES VACANCES

2 juillet 2015 - 17:17

 

Mois de JUILLET 2015

 

Dans l ' attente des groupes , des calendriers !!!!!!!

Une certitude bientot les vacances


Martial

(écrit sur ce qu'il voit ou entend)

 

 

LES CLASSEMENTS AHBFC 2014/2015


se_repriseclub._Saison_15-16.pdf

 

 OBTENTION DU LABEL POUR TROIS ANNEES

 

 

FOOTBALL ET…………. VACANCES           

La fin de la saison est là ! Que faire après l’arrêt des compétitions ?????????Le repos est mérite après une saturation normale d’une saison difficile tant au point de vue mentale, physique, sportive. 

Voici quelques règles pour profiter de cette période et préparer au mieux la   saison prochaine.

  Sortir de la précédente saison : 15 jours de repos sans sport

  Une récupération active :     

 BOUGER

VARIER LES ACTIVITES

TRAVAILLER LE FONCIER

S’ETIRER

 

PREPARER LA REPRISE DE L’ENTRAINEME 

QUAND………………………………..2 SEMAINES AVANT LA REPRISE

PROGRAMME. :    3 séances par semaine

 

Bonnes Vacances                                     Gardez la forme….

Pour l ‘entretenir et non la chercher………

Le CLUB COMPTE SUR VOUS, l ‘AVENIR DOIT SE FAIRE AVEC VOUS         

M C

A H B F C 

 

REPRISE SENIORS / U18 LE 4 AOUT 2015

18H30

NDBONDEVILLE

se_repriseclub._Saison_15-16.pdf

0627370678

 

ALLEZ VERS NOS SPONSORS ........

 

SI VOUS DESIREZ PRATIQUER A L AHBFC L AN PROCHAIN

LE SITE est devenu UN OUTIL POUR LE CLUB .........

Le site AHBFC a reçu cette saison 225195 visiteurs soit une moyenne de19000 visiteurs par mois .Merci à toutes et tous.

N' oubliez pas que ce site est un moyen de communication interne (convocations , événenements...) mais aussi d 'information du football ,de la vie associative du club des communes de N D BONDEVILLE et du HOULME .Merci aux acteurs et visiteurs du site et à la saison prochaine.

Bravo ,continuez ç ' est à vous d' apporterde la plus value au site

Que chacun des coachs ou dirigeants gérent son équipe et fasse vivre le site demander votre inscription

merci d’avance MC

 

Infos trafic

 1235000 visites depuis la création du site (30/06/08)

    Le site AHBFC en 2013 -2014: 230191 visites

Commentaires

SENIORS / FECAMP environ 6 heures
CETTE SEMAINE ET CE WEEK END A L AHBFC............. et ASSEMBLEE GENERALE 2017 environ 6 heures
ENTRAINEMENTS AHBFC et 7 autres environ 6 heures
X / U11 B et 8 2 jours
LA SEMAINE PASSEE A L 'AHBFC 4 jours
3-0
SGQUEVLLY / U13 A 5 jours
SGQUEVLLY / U13 A et 7 autres : résumés des matchs 5 jours
8-0
FC NO / U 18 A 5 jours
0-1
BARENTIN / SENIORS 5 jours
7-3
SENIORS / C ARGUEIL 5 jours
8-1
ASPTT / SENIORS B 5 jours
3-1
SENIORS A / S LEGER BONSECOURS 5 jours
0-16
U16 / TREFILLERIES 6 jours
10-1
OISSEL / U15 A 6 jours
0-7
U15 A / MSAIGNAN 9 jours

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Responsable Technique du club : Carlier Martial -

O627370678 

Catégorie Seniors : Presles Gael -

O626911979

 

Responsable Catégorie U18 : Delaunay Jems -

O685882840

Responsable Catégorie U15 :Presles Gael - 

O626911979

Responsable Catégorie U13:  Rousselin Cyrille -

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Responsable Catégorie U11 : Rousselin Arnauld - O660779805

Responsable Catégorie U9/U7 : : Delaunay Jems - O685882840