DEUX BONNES NOUVELLES POUR L AHBFC........

15 juillet 2015 - 13:55

LES U 19 EN P HONNEUR LIGUE ..... LES TRAVAUX DES VESTIAIRES ONT COMMENCE...!!!!!!!!

 

 

JUILLET 2015

les groupes LIGUE 2015 2016

SENIORS A

GROUPE C

1 Grand Quevilly FC 2 Rétrogradant de DHR B

2 FC Bonsecours Saint Léger 1

3 A Le Houlme Bondeville FC 1

4 Rouen Sapins Fc Gd Mare 1

5 FC St Etienne du Rouvray 1

6 O Darnetal 1

7 AS Gournay en Bray 1

8 CA Pont Audemer 1

9 Saint Aubin FC 2

10 Mont Saint Aignan FC 2

11 CO Cléon Accédant du DFF

12 CMS Oissel 2 Accédant du DFF

 

U18 VERS LES U19 PH

PH U19

GROUPE B

AS Madrillet Chateau Bl 1

2 AS Gournay en Bray 1

3 Evreux FC 27 2

4 FC St Etienne du Rouvray 1

5 FC Gisors V.N. 27 1

6 US Gasny 1

7 Grp US Pays d’Ouche 1

8 US Mesnil Esnard Franq 1

9 Saint Marcel F 1

10 Mont St Aignan Fc 2 Accédant du DFF

11 St Sébastien Accédant du DEF / meilleur 2ème

 12 AH Le Houlme Bondeville 1 Accédant du DFF

Martial 0627370678

Herve

06 99 71 40 75 / 

O671554485

La montée m'a enfin été annoncée de façon officielle....... ce matin, enfin....... Je tiens à feliciter l'équipe U18 qui grace a leur belle saison pourront, pour une partie, découvrir le niveau ligue. ........

 

 

LES VESTIAIRES ARRIVENT A NDBONDEVILLE

 

se_repriseclub._Saison_15-16.pdf

 

 OBTENTION DU LABEL POUR TROIS ANNEES

 

 

FOOTBALL ET…………. VACANCES           

La fin de la saison est là ! Que faire après l’arrêt des compétitions ?????????Le repos est mérite après une saturation normale d’une saison difficile tant au point de vue mentale, physique, sportive. 

Voici quelques règles pour profiter de cette période et préparer au mieux la   saison prochaine.

  Sortir de la précédente saison : 15 jours de repos sans sport

  Une récupération active :     

 BOUGER

VARIER LES ACTIVITES

TRAVAILLER LE FONCIER

S’ETIRER

 

PREPARER LA REPRISE DE L’ENTRAINEME 

QUAND………………………………..2 SEMAINES AVANT LA REPRISE

PROGRAMME. :    3 séances par semaine

 

Bonnes Vacances                                     Gardez la forme….

Pour l ‘entretenir et non la chercher………

Le CLUB COMPTE SUR VOUS, l ‘AVENIR DOIT SE FAIRE AVEC VOUS         

M C

A H B F C 

 

REPRISE SENIORS / U18 LE 4 AOUT 2015

18H30

NDBONDEVILLE

se_repriseclub._Saison_15-16.pdf

0627370678

 

ALLEZ VERS NOS SPONSORS ........

 

SI VOUS DESIREZ PRATIQUER A L AHBFC L AN PROCHAIN

Commentaires

SENIORS / FECAMP environ 2 heures
CETTE SEMAINE ET CE WEEK END A L AHBFC............. et ASSEMBLEE GENERALE 2017 environ 2 heures
ENTRAINEMENTS AHBFC et 7 autres environ 2 heures
X / U11 B et 8 2 jours
LA SEMAINE PASSEE A L 'AHBFC 4 jours
3-0
SGQUEVLLY / U13 A 5 jours
SGQUEVLLY / U13 A et 7 autres : résumés des matchs 5 jours
8-0
FC NO / U 18 A 5 jours
0-1
BARENTIN / SENIORS 5 jours
7-3
SENIORS / C ARGUEIL 5 jours
8-1
ASPTT / SENIORS B 5 jours
3-1
SENIORS A / S LEGER BONSECOURS 5 jours
0-16
U16 / TREFILLERIES 6 jours
10-1
OISSEL / U15 A 6 jours
0-7
U15 A / MSAIGNAN 9 jours

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Pour vous renseigner sur la saison AHBFC

Président :Podevin J Pierre - O662115881

Secrétariat :Parmentier Mickael - O686852164 

Martial - O627370678

Responsable Technique du club : Carlier Martial -

O627370678 

Catégorie Seniors : Presles Gael -

O626911979

 

Responsable Catégorie U18 : Delaunay Jems -

O685882840

Responsable Catégorie U15 :Presles Gael - 

O626911979

Responsable Catégorie U13:  Rousselin Cyrille -

O663909572

Responsable Catégorie U11 : Rousselin Arnauld - O660779805

Responsable Catégorie U9/U7 : : Delaunay Jems - O685882840